Cos’è il Biofeedback?
Il biofeedback è una tecnica psicofisiologica che consente al paziente di osservare in tempo reale i propri parametri corporei e mentali, imparando a gestirli volontariamente.
Nel contesto del MindLAB Set, il biofeedback si basa sull’attività elettrodermica, strettamente correlata all’arousal, ossia al livello di attivazione psicofisiologica.
Obiettivi terapeutici
Attraverso il biofeedback, il paziente può:
- Ridurre l’ansia e lo stress
- Migliorare il tono dell’umore
- Potenziare la consapevolezza corporea
- Favorire il rilassamento profondo
- Sviluppare strategie di autoregolazione emotiva
- Monitorare l’efficacia della psicoterapia
- Ritrovare l’equilibrio attraverso la consapevolezza










